HUOM! Ryhmään voi tulla koko kesäkauden ajan uutena jäsenenä mukaan. Laita viestiä ohjaajille!
Tavoitteena voi olla
Suunnistusharrastus
Kunnon parantaminen
Liikkua kavereiden kanssa
Kilpailla tavoitteellisesti
SPORTTI RED pähkinänkuoressa
14-20-vuotiaiden sprinttiryhmä
Kuukauden kestävä ohjattu treenijakso keväällä ja syksyllä
Esitietoja ei tarvita!
Harjoitukset maanantaisin
klo 18.00-19.30
Maksut
Ei erillistä toimintamaksua.
Seuran jäsenmaksu
vuodelle 2019: 30-40 €
Mahdollinen kilpailulisenssi
maksetaan erikseen.
Harjoitukset
(sisältyvät jäsenmaksuun)
-
Sportti RED harjoitukset maanantaisin klo 18.00-19.30
-
Osallistumisoikeus Sportti BLUE harjoituksiin torstaisin (metsäsuunnistusta)
-
Espoorastit tiistaisin (huhtikuusta lokakuun loppuun)
-
Aluerastit keskiviikkoisin (vain Sprintticup ja Jyryn järjestämät tapahtumat)
-
Kaikki kilpailut
-
Leirit (1-3 krt/vuosi, osittain lisämaksullisia)
Ilmoittautuminen
Ilmoittaudu ryhmään seuraavalla lomakkeella (http://bit.ly/2HmCSWq). Ryhmän aloituksesta laitetaan tietoa siihen mennessä ilmoittautuneille noin viikkoa ennen aloituskertaa.
Varusteet
-
Urheilujalkineet (lenkkarit tai maastolenkkarit)
-
Pitkälahkeiset urheiluhousut, kesällä lyhytlahkeiset
-
T-paita, pitkähihainen paita tai urheilutakki (sään mukaan)
-
Vesipullo
Alustava ohjelma syksy 2019
Teemat ja paikat täydentyvät myöhemmin. Kaikki kokoontumiskerrat alkavat klo 18 ja ovat kestoltaan noin 1-1.5 tuntia (pidätämme oikeudet muutoksiin). Ohjattujen sprinttiharjoitusten lisäksi on mahdollisuus osallistua kilpailuihin, sekä seuran muihin harjoituksiin ja tapahtumiin.
Lisätietoja
Tiedustelut pääosin sähköpostilla:
janne.kuusivaara@espoonakilles.fi tai 040-557 4084
sauli.takkinen@espoonakilles.fi tai 040-526 2001